Safra
Literotica Guru
- Joined
- Aug 26, 2007
- Posts
- 3,619
Auf den vielfachen Wunsch zweier Herren und einer einzelnen Dame, hier eine Anleitung zu einer laaangsamen, aber am Schluß superintensiven und tiefgreifenden Masturbationstechnik.
Ich weiß nicht mehr genau, ob ich diese Technik irgendwo gelesen hab, oder sie mir ausgedacht habe.
Hoffe nicht, dass sie ein alter Hut für alle ist.
Ist also erstmal eine "Frauensache", und ich fand es fraglich, ob Männer fähig sind, sie auch zu praktizieren und ob sie davon profitieren.
Habe es zwei Männern bisher beschrieben und sie waren erschüttert und begeistert.
Mir gibt diese Masturbation Orgasmen, die bis in die Fußnägel und Fingerspitzen gehen, die gar nicht im Unterleib lokalisiert sind, sondern wie eine große Welle den ganzen Körper erfassen.
Also, los gehts:
Du solltest viel Zeit haben. Du solltest nicht müde sein. Nicht geeignet vor dem Schlafengehen nach einem anstrengenden Tag. Könnte sein, du schläfst mittendrin ein.
Du solltest es nicht versuchen (vor allem als Mann nicht), wenn du so richtig geladen bist und dringend einen O brauchst. Aber auch nicht, wenn du grade (am selben Tag, oder halt je nach Libido ) einen hattest. Dann dauert es zu lange, vielleicht.
So.
Machs dir gemütlich auf dem Bett. Dein Kopf ein bisschen erhöht und so, dass du ganz entspannt im Nacken bist. Du solltest die ganze Zeit auf dem Rücken liegen bleiben. Auf jeden Fall aber so, dass du alle Muskeln entspannen kannst.
Pack dir Kissen so an die Seite, dass dein Lieblingsarm (der der's am besten und automatischsten kann) ebenfalls ganz bequem liegen kann. Du darfst ihn auf keinen Fall "halten" müssen, er muss liegen und so wenige Muskeln wie möglich und so wenig Spannung wie möglich soll nötig sein, um die "Arbeit" zu tun.
Die Beine sollten leicht angewinkelt nach außen klappen und auch ein bisschen mit Kissen abgestützt werden.
Es geht darum, den ganzen Körper, so viele Muskeln wie möglich völlig zu entspannen.
Wer "Progressive Muskelentspannung" kann oder "autogenes Training", der wende das jetzt an.
Außerdem tief und gleichmäßig atmen, ganz tief in den Bauch rein. Nicht forciert, aber langsam und gleichmäßig. Fühl in den Körper, wo sind Spannungen?
Gern verspannt sind der untere Rücken, die Schultern, der Po, der Bauch... Atme in die Verspannungen und atme sie mit aus.
Deinen "Arbeitsarm" nun innerlich "abkoppeln", der gehört nicht mehr zu dir, tut seine Arbeit so unabhängig wie möglich.
Wenn du die Entspannung gut hinbekommen hast, liegst du jetzt ausgebreitet wie ein warmer weicher "Pudding" auf dem Bett, ganz warm und schwer und locker und überall gut unterstützt von Kissen und der Matratze.
Nun soll dein Arm laaaaangsam anfangen zu streicheln. Gleich da, wo es gut tut, entweder die Klit oder halt am Schwanz, wo du es gern hast.
Ganz ganz sanft, nur den untersten "Level" von Erregung erzeugen.
Diesmal darf es keine "Schocks" geben, keine "scharfe" Erregung, der Pegel soll gaanz langsam und sanft gesteigert werden.
Das heißt, du machst so lange wie möglich mit einem Reiz weiter, der so niedrig wie möglich gehalten wird. Erst wenn es "langweilig" wird, oder sozusagen abgestumpft, dann eins höher... schneller... fester... was immer für die nächste KLEINE Stufe sorgt.
Währenddessen weiter langsam und regelmäßig tief in den Bauch atmen und im Körper jede Anspannung gleich wieder wegatmen.
Irgendwann wirst du vielleicht (hoffentlich) gar nicht mehr fähig sein, die Muskeln anzuspannen. Es gibt nur noch das Gefühl, das dein Arm da unten erzeugt und das durch dich hindurch strömt.
Deine Atmung wird natürlich schneller werden, aber halte sie so langsam, regelmäßig und tief wie möglich.
Vielleicht fangen irgendwann deine Beine unwillkürlich an zu zittern oder zu zucken im Takt deiner "Streicheleinheiten". Unwichtig, lasst sie ruhig, versuch nicht, sie zu halten, dann ist der "Bann" durchbrochen und du wirst einen "üblichen" angespannten O haben.
Wenns so geht, wie ich es erlebe, dann wirst du irgendwann fühlen, wie die Welle sich aufbaut, wie sie näher kommt, alles sozusagen in Zeitlupe... WEITERATMEN!!!! Transportiere die Welle mit deinem Atem durch den ganzen Körper, ins Herz, überall hin....
Ihr Männer besonders, widersteht dem Drang, den unteren Rücken und den Hintern anzuspannen... Ja, wahrscheinlich wird es dann nicht "schießen" sondern eher "sickern", aber - seis drum....
Der eine Mann hat mir hinterher berichtet, er wäre nicht fähig gewesen, sich richtig zu bewegen für ungefähr eine halbe Stunde... Und danach ist er getaumelt.
Ihm sind wohl auch die Tränen gelaufen, so seitlich aus den Augen, ohne Schluchzen.
Der ist allerdings auch sehr meditationserfahren. Kennt sich mit Entspannung aus.
Mädels, ihr könnt euren Männern helfen, indem ihr ihre Atmung beobachtet und die Spannung, die sich auch im Gesicht ablesen lässt. Wenn der Atem nicht fließt, ganz sacht die Fingerspitzen auf den Bauch legen, damit der wieder locker lässt. Aber aufpassen, dass er sich nicht erschrickt. Ihr könnt ihm auch ins Ohr flüstern, er solle an die Entspannung denken.
Und wenn sein Orgasmus kommt, helft ihm auch da, sich nicht zu verspannen, indem ihr ihm zuflüstert.
Ich hoffe, dass euch meine Empfehlungen zu einer vielleicht "neuen Dimension" verhelfen.
Würde mich SEHR über Feedback freuen.
Ich weiß nicht mehr genau, ob ich diese Technik irgendwo gelesen hab, oder sie mir ausgedacht habe.
Hoffe nicht, dass sie ein alter Hut für alle ist.
Ist also erstmal eine "Frauensache", und ich fand es fraglich, ob Männer fähig sind, sie auch zu praktizieren und ob sie davon profitieren.
Habe es zwei Männern bisher beschrieben und sie waren erschüttert und begeistert.
Mir gibt diese Masturbation Orgasmen, die bis in die Fußnägel und Fingerspitzen gehen, die gar nicht im Unterleib lokalisiert sind, sondern wie eine große Welle den ganzen Körper erfassen.
Also, los gehts:
Du solltest viel Zeit haben. Du solltest nicht müde sein. Nicht geeignet vor dem Schlafengehen nach einem anstrengenden Tag. Könnte sein, du schläfst mittendrin ein.
Du solltest es nicht versuchen (vor allem als Mann nicht), wenn du so richtig geladen bist und dringend einen O brauchst. Aber auch nicht, wenn du grade (am selben Tag, oder halt je nach Libido
) einen hattest. Dann dauert es zu lange, vielleicht.So.
Machs dir gemütlich auf dem Bett. Dein Kopf ein bisschen erhöht und so, dass du ganz entspannt im Nacken bist. Du solltest die ganze Zeit auf dem Rücken liegen bleiben. Auf jeden Fall aber so, dass du alle Muskeln entspannen kannst.
Pack dir Kissen so an die Seite, dass dein Lieblingsarm (der der's am besten und automatischsten kann) ebenfalls ganz bequem liegen kann. Du darfst ihn auf keinen Fall "halten" müssen, er muss liegen und so wenige Muskeln wie möglich und so wenig Spannung wie möglich soll nötig sein, um die "Arbeit" zu tun.
Die Beine sollten leicht angewinkelt nach außen klappen und auch ein bisschen mit Kissen abgestützt werden.
Es geht darum, den ganzen Körper, so viele Muskeln wie möglich völlig zu entspannen.
Wer "Progressive Muskelentspannung" kann oder "autogenes Training", der wende das jetzt an.
Außerdem tief und gleichmäßig atmen, ganz tief in den Bauch rein. Nicht forciert, aber langsam und gleichmäßig. Fühl in den Körper, wo sind Spannungen?
Gern verspannt sind der untere Rücken, die Schultern, der Po, der Bauch... Atme in die Verspannungen und atme sie mit aus.
Deinen "Arbeitsarm" nun innerlich "abkoppeln", der gehört nicht mehr zu dir, tut seine Arbeit so unabhängig wie möglich.
Wenn du die Entspannung gut hinbekommen hast, liegst du jetzt ausgebreitet wie ein warmer weicher "Pudding" auf dem Bett, ganz warm und schwer und locker und überall gut unterstützt von Kissen und der Matratze.
Nun soll dein Arm laaaaangsam anfangen zu streicheln. Gleich da, wo es gut tut, entweder die Klit oder halt am Schwanz, wo du es gern hast.
Ganz ganz sanft, nur den untersten "Level" von Erregung erzeugen.
Diesmal darf es keine "Schocks" geben, keine "scharfe" Erregung, der Pegel soll gaanz langsam und sanft gesteigert werden.
Das heißt, du machst so lange wie möglich mit einem Reiz weiter, der so niedrig wie möglich gehalten wird. Erst wenn es "langweilig" wird, oder sozusagen abgestumpft, dann eins höher... schneller... fester... was immer für die nächste KLEINE Stufe sorgt.
Währenddessen weiter langsam und regelmäßig tief in den Bauch atmen und im Körper jede Anspannung gleich wieder wegatmen.
Irgendwann wirst du vielleicht (hoffentlich) gar nicht mehr fähig sein, die Muskeln anzuspannen. Es gibt nur noch das Gefühl, das dein Arm da unten erzeugt und das durch dich hindurch strömt.
Deine Atmung wird natürlich schneller werden, aber halte sie so langsam, regelmäßig und tief wie möglich.
Vielleicht fangen irgendwann deine Beine unwillkürlich an zu zittern oder zu zucken im Takt deiner "Streicheleinheiten". Unwichtig, lasst sie ruhig, versuch nicht, sie zu halten, dann ist der "Bann" durchbrochen und du wirst einen "üblichen" angespannten O haben.
Wenns so geht, wie ich es erlebe, dann wirst du irgendwann fühlen, wie die Welle sich aufbaut, wie sie näher kommt, alles sozusagen in Zeitlupe... WEITERATMEN!!!! Transportiere die Welle mit deinem Atem durch den ganzen Körper, ins Herz, überall hin....
Ihr Männer besonders, widersteht dem Drang, den unteren Rücken und den Hintern anzuspannen... Ja, wahrscheinlich wird es dann nicht "schießen" sondern eher "sickern", aber - seis drum....
Der eine Mann hat mir hinterher berichtet, er wäre nicht fähig gewesen, sich richtig zu bewegen für ungefähr eine halbe Stunde... Und danach ist er getaumelt.
Ihm sind wohl auch die Tränen gelaufen, so seitlich aus den Augen, ohne Schluchzen.
Der ist allerdings auch sehr meditationserfahren. Kennt sich mit Entspannung aus.
Mädels, ihr könnt euren Männern helfen, indem ihr ihre Atmung beobachtet und die Spannung, die sich auch im Gesicht ablesen lässt. Wenn der Atem nicht fließt, ganz sacht die Fingerspitzen auf den Bauch legen, damit der wieder locker lässt. Aber aufpassen, dass er sich nicht erschrickt. Ihr könnt ihm auch ins Ohr flüstern, er solle an die Entspannung denken.
Und wenn sein Orgasmus kommt, helft ihm auch da, sich nicht zu verspannen, indem ihr ihm zuflüstert.
Ich hoffe, dass euch meine Empfehlungen zu einer vielleicht "neuen Dimension" verhelfen.
Würde mich SEHR über Feedback freuen.
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